【快讯】俞敏洪：一个自卑的人怎么拥有自信？

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问题:自卑的人怎么有自信？

你可能认为自卑感和自信是两个对立的概念。 有自卑感的人一般没有自信，有自信的人好像没有自卑感。 但是，只有自卑的人有自信，才有真正的自信。

在我们的生活中，他们从小就没有经历过任何挫折，一直聪明，成绩好，才能优秀的人。 这样的人总是很自信。 如果这样的人一生都有才能和能力，如果不遇到任何困难和挫折，当然是幸福的。

但其实很多人不能一直这样做。 不管你是天才还是全能，你一定会在未来的生活中遇到各种各样的困境和挫折。 这些人一受挫，大部分人就开始颓废，自己觉得一无是处，社会变得不公平，怀恨在心。 就像整个世界的太阳都是他的，但现在是黑暗。 因为这样的人到最后都不能面对现实的问题，所以很可能会慢慢变成抑郁症、痛苦、绝望的状态。

我真的见过这样的人。 少年虽然意志消沉，但进入社会中年后，自己的人生到处陷入困境，最后陷入颓废和忧郁，感到自己毫无用处。 因为少年时代的自负和骄傲，其实是表面现象，只是因为童年成功容易而产生的错觉。 我称这种自负为“虚假自信”。 那不是真正的自信。

我打过比方。 如果有自信的人说他是100分，他会给自己打90到105分之间。 有自卑感的人可能自己得90分，但只能给自己得60分。 那个自负的人是什么？ 自己只有90分，却给自己打了190分。

在这里，先定义一下“自信”是什么意思吧。 我认为自信是深刻理解自己，同时经历了世界风云之后，能够清楚地理解自己能否应对社会的各种风云变化和人生苦难，深入理解自己的内心，同时将能力用于合适的地方的人生态度。

其次是自负的另一边:自卑。 自卑的概念是什么？ 自卑是看不起自己，认为对自己没什么用。 我曾经是个自卑的人，对自卑的人有很深的感情。

我进入北大后发现周围的同学无论是学习还是文艺、体育，在交女朋友方面，什么都比我强。 这是因为北大学习过程中面临着无限的压力。 这种压力还不能缓解。 不管我怎么努力，学习成绩都去不了。 我不知道老师在课上用英语说话。 体育方面也没什么用，而且我有农村的背景。 原来我在农村的时候没有经历过这种自卑。 因为周围是农村的孩子。 但是，到了北大以后，周围都是大学教授的女儿、政府领导的儿子，或者是什么有名的中学毕业的优秀学生，高考的分数都比我高。 面对这种情况，不知不觉自卑。

自卑感的表现形式是，自己结束了，明明有自己的观点，却不想表现，本来就能把某个事件做好，结果你也做不好了。 因为如果错了别人就会害怕笑你。 所以自卑感的另一个优势非常敏感，不管别人说什么你都觉得像在比较你，是别人的善意玩笑，我觉得你也是恶意嘲笑。 这种自尊心的下降会迅速发展到极端的状况，有时也会引起极端的行为。

所以，从自卑感走向自信其实是很难的。 但是，处理不太复杂。

我是怎么处理的？ 其实，我做了两件事。 第一个是自我思想解放。 思想解放其实是“我没有和你们比”。 自卑的根源是和别人比较。 当你意识到“我是我，我和别人不一样”的时候，你不会和别人比较成绩、才能和其他东西，所以自卑的感觉会慢慢减少。

二是建立自信的支撑点。 建立自信的支撑点意味着在某些方面要慢慢和别人一样好，比别人好。

比如，在北大的时候，最后两年，我拼命背单词。 结果，大学毕业时，我的词汇已经是班上第一名了。 同学来问我单词，我就向他们解释这个单词的词义，不需要查词典。 同学们开始用赞扬的眼光看着我。 我就这样有自信。 其次，我在北大读了很多书，在知识积累方面，哪里也不比我的同学差。 第三，我总是继续写东西，三四年级的时候在报纸上发表了一点诗的散文。 我在英语学习、英语原版阅读、某些行业深入的研究方面也比我的同学差很多，但我已经有了自信。

大学毕业后，我又开发了一点其他才能。 比如，教师的才能，创造了新的东方后，发现自己有指导、管理的才能等。 把这些加起来，让我从自卑的人慢慢变成自信的人。 因为我经历了自卑感。 因为我经历了打击和挫折。 最后变成理性的自信。

自从我有自信以来，至今我仍然觉得有些行业什么都做不了，但我知道在哪里，所以我可以一直保持自信。 自信带来了我对事件的乐观态度和对前途的更积极的评价。

所以，如果自卑的同学有自信，有自信的同学有自信，希望自负的同学回到真正能承受打击的自信状态，人生就会有更好的未来吧。

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